Ce que vous transportez dans votre poche arrière, en plus d'être extrêmement peu flatteur, peut vous causer des douleurs dans le dos qui ressemblent à celles d'un rongeur grignotant votre colonne vertébrale. Le port de portefeuille dans la poche arrière est étonnamment répandu et dangereusement sous-diagnostiqué et, très franchement, doit cesser immédiatement.
Utiliser votre poche arrière comme garage à portefeuille est la norme et c'est ainsi que nous avons tous grandi en pensant. Il n'y a rien de particulièrement mal à cela, mais un certain nombre de points soulevés par certains groupes de personnes remettent en question cette croyance séculaire. De nos jours, il existe de nombreux styles, matériaux et tailles de portefeuilles différents.
Néanmoins, le meilleur portefeuille que nous pensons être à l'intérieur reste le portefeuille en cuir véritable, mais même celui-ci peut être nocif pour votre corps si vous ne faites pas attention au modèle que vous achetez et à la poche que vous portez. C'est pourquoi je suggère d'avoir plusieurs portefeuilles - un pour tous les jours, un pour les occasions spéciales (voyages, réunions d'affaires)
Voici les principales raisons pour lesquelles vous ne devez pas garder votre portefeuille dans la poche arrière.
C'est une bonne cible
Tout d'abord, mettre son portefeuille dans la poche arrière, c'est demander à être pickpocketé. Si vous avez regardé des documentaires sur les pickpockets et les escrocs de rue, ils affirment que le portefeuille de poche arrière est le plus facile à prendre parce qu'il est exactement là où ils veulent qu'il soit - hors de votre champ de vision. Ils l'appellent même "la poche à ventouse" et les touristes s'en rendent coupables. Rien qu'en France, environ 600 000 portefeuilles sont volés chaque année, selon une étude réalisée en 2019. Je suppose qu'une grande partie de ces vols sont commis par des touristes qui ne savent pas mieux que de garder leur portefeuille dans leur poche arrière.
La déformation de votre colonne vertébrale vous fera mal.
Une autre raison est que le fait d'avoir un gros portefeuille dans sa poche arrière peut être inconfortable et gênant par moments. Certes, cela vous fait ressembler à un gros chat, mais s'asseoir sur un portefeuille épais peut être une expérience épuisante. Imaginez un trajet de deux heures en voiture avec un morceau de bois sur un côté de votre siège et vous pouvez imaginer à quel point c'est difficile.
Utiliser votre poche arrière comme cache-portefeuille peut entraîner certains problèmes de santé. Des problèmes médicaux tels que le "syndrome du gros portefeuille". Le syndrome piriforme ou le syndrome du portefeuille de graisse se produit lorsque le nerf sciatique d'une personne est comprimé ou irrité par les muscles piriformes. Cela provoque des douleurs, des picotements et des engourdissements dans les fesses et les zones qui se trouvent sur le trajet du nerf sciatique. Cela va même jusqu'au bas de la cuisse et de la jambe de la personne.
Si vous vous asseyez avec votre portefeuille sur le dos, votre pelvis s'élèvera vers le côté saillant de votre pantalon. Et pour créer un équilibre harmonieux, le bas de votre dos se pliera avec lui. Afin de contrebalancer ce problème, le milieu de votre dos se courbera vers la gauche pour offrir à vos yeux une vue horizontale parfaite du monde. Votre quadratus lombaire droit et les autres muscles du côté droit se raccourciront et deviendront activement inadaptés.
Cela diminue considérablement l'efficacité de vos muscles et augmente la tension sur votre articulation sacro-iliaque droite. Pendant ce temps, le côté gauche de votre bassin et les muscles qui le composent s'allongent et deviennent passivement inefficaces. Les muscles du côté gauche du milieu de votre dos se raccourcissent, ce qui provoque une douleur atroce. De plus, les stabilisateurs vertébraux du côté droit s'étirent trop et diminuent votre endurance posturale.
Comprenez que le bourrage de vos poches jusqu'au bord de leur capacité est très disgracieux et peu agréable à regarder. Garder le portefeuille dans la poche arrière et s'asseoir dessus pendant des heures force le bassin et la colonne vertébrale à se déplacer, pince le nerf sciatique et contribue à la douleur du bas du dos. De plus, cela ruine la forme et la structure de vos vêtements et rend inutile tout le travail que vous avez fait pour choisir une bonne coupe. Il va sans dire que votre poche arrière est le pire endroit pour votre portefeuille. Voici pourquoi,
Voici comment vous pouvez éviter que cette pénible habitude ne vous abîme le dos:
Prenez le temps de vous débarrasser de toutes les ordures de votre portefeuille, de préférence de manière à ce que votre portefeuille se glisse dans votre poche avant. La monnaie en vrac, les vieux reçus, les cartes dont vous ne voulez plus et d'autres pièces. Ne transportez que l'essentiel et si votre portefeuille est un peu trop volumineux, faites un pas de plus en optant pour un porte-cartes ou un portefeuille plus fin. Répartissez également les richesses en répartissant uniformément le contenu dans plus d'une poche. Idéalement, utilisez vos poches avant et non celles du dos.
Si le fait de thésauriser vos clés provoque un encombrement de votre poche, installez quelques crochets près de votre porte d'entrée à la maison et laissez les clés supplémentaires à cet endroit. Utilisez une petite pochette pour ranger tous les extras, notamment les écouteurs, les câbles de recharge, etc. Si possible, investissez dans un fourre-tout masculin ou un sac à bandoulière. Votre dos vous en remerciera.
Où dois-je mettre mon portefeuille ?
Mettez le portefeuille sur votre poche avant.
À ce stade, il est plus facile de considérer la poche avant. Ce n'est pas le meilleur endroit du point de vue de la mode, mais c'est certainement plus sûr et beaucoup plus sain pour vous. Il vous faudra un peu de temps pour vous y habituer, car la conception de la poche avant n'est pas vraiment adaptée au portefeuille. Mieux encore, allez vous acheter un portefeuille de poche avant mince. Ces portefeuilles sont spécialement conçus pour se glisser facilement dans votre poche avant et en sortir sans problème.
Vous vous demandez peut-être quelle est la différence, mais voici quelques raisons pour lesquelles le fait de porter votre portefeuille dans la poche avant vous aide :
Le bas de votre dos vous remerciera
Vos cartes de crédit dureront beaucoup plus longtemps dans un portefeuille de poche avant - Le fait de porter votre portefeuille dans votre poche avant augmentera considérablement la longévité de vos cartes de crédit, puisque vous ne serez pas assis sur votre portefeuille et que vous n'écraserez pas tout ce qu'il contient. Le remplacement régulier de vos cartes de crédit est un véritable casse-tête, mais heureusement, Axess Front Wallets conserve vos cartes comme neuves jusqu'à leur expiration.
- Il est plus facile de trouver la carte dont vous avez besoin, car vous n'avez pas à fouiller dans vos affaires
- Vous réduirez le risque de vol à la tire
- Il est beaucoup plus confortable
- L'utilisation d'un portefeuille de poche à profil fin améliore votre apparence
- Vous n'avez pas à vous soucier de retirer votre portefeuille chaque fois que vous vous asseyez.
- Le portefeuille plus petit vous rend plus organisé
- Les portefeuilles de poche avant sont si fins que vous pouvez transporter le téléphone et le portefeuille dans la même poche
- Ce réduit les risques de voir le portefeuille tomber de votre poche
Utilisez une sacoche ou un petit sac pour y mettre votre portefeuille.
À ce stade, il devient plus facile de considérer la poche avant. Ce n'est pas le meilleur endroit du point de vue de la mode, mais c'est certainement plus sûr et beaucoup plus sain pour vous. Il vous faudra un peu de temps pour vous y habituer, car la conception de la poche avant n'est pas vraiment adaptée au portefeuille. Mieux encore, allez vous acheter un portefeuille de poche avant. Ces portefeuilles sont spécialement conçus pour se glisser facilement dans votre poche avant et en sortir sans problème.
Dernières notes :
Il est très courant pour beaucoup d'hommes, ainsi que pour certaines femmes, de porter leur portefeuille dans une de leurs poches arrière. C'est pratique, facile d'accès, il s'adapte parfaitement et il est généralement toujours dans la même poche, de sorte que vous savez exactement où se trouve votre portefeuille à tout moment.
Mais il y a un problème assez important pour garder votre portefeuille à cet endroit. Lorsque vous vous asseyez avec votre portefeuille dans votre poche arrière, il déplace vos hanches et votre colonne vertébrale dans des positions anormales. Lorsque vous restez assis ainsi pendant de longues périodes, l'alignement structurel de votre bassin et de votre colonne vertébrale commence à changer, car les tendons et les ligaments s'adaptent à cette position anormale.
Cela vient d'une théorie appelée "fluage ligamentaire" qui explique que les ligaments commencent à s'adapter à des niveaux de stress modifiés après environ 14-15 minutes. Ainsi, si vous êtes assis sur votre portefeuille pendant plus de 15 minutes, les ligaments de votre colonne vertébrale commencent à changer et deviennent moins efficaces pour stabiliser l'alignement normal de la colonne. Sans correction de la structure et sans modification des habitudes à l'origine du problème, des lombalgies chroniques peuvent apparaître.
Ce que vous pouvez réellement changer, c'est la façon dont vous prenez soin de votre portefeuille, sa taille et l'organisation du portefeuille lui-même. Essayez de prendre soin de votre portefeuille mince dans la poche, le gilet ou la veste. Et surtout, ne prenez pas votre portefeuille si vous pensez que vous n'en aurez pas besoin.
